Conversación con Cento y sus Mil maneras de hacerlo…
Queremos convencernos de que cuidarnos «es guay», aunque lo que estamos realmente sintiendo es que «es un palo». Y es que existe una férrea y larga tradición que identifica el autocuidado con algo aburrido, sacrificado y nada placentero. Hasta que no experimentemos...
Los imprescindibles del Arte de cuidArte
El objetivo principal de mis Acompañamientos consiste en ayudarte a trans-formar el Arte de cuidArte en TU Arte de cuidArte. ¿Te imaginas un mundo en el que todas las personas pudieran desarrollar y expresar su potencial? Yo me lo imaginé un buen día para mí misma...
Respuestas más frecuentes del Arte de cuidArte
1. El Arte de cuidArte es un acompañamiento personalizado en hábitos de salud que parte de la Alimentación como eje transversal (teoría y práctica), y se extiende a cuestiones relativas al Movimiento y Pensamiento. 2. Vivo y comparto mi comprensión sobre la Salud...
Coronavirus
El término intermedio entre no estamos para muchas tonterías y que no falte el humor no es el mismo para todas las personas. Cuando pronuncio la palabra COVID-19 me viene al pensamiento COBI, la mascota de los Juegos Olímpicos de Barcelona del año 1992… En el...