Este artículo es la primera entrega de la serie <<Alimentación y Emociones>>. Un tema que atraviesa nuestras vidas desde la concepción hasta su conclusión. Escribo este artículo sintiendo mi cuerpo emocional sereno, seguro, confiado y agradecido. No...
El título completo de este artículo es El sentido de la polaridad en la unidad del sentir. Así nombrado, el título contiene ya una primera dualidad: la polaridad y la unidad. A este trasunto me gusta llamarlo el drama del ser humano. Veamos por qué. En el artículo...
En este artículo me planteo la relación de esclavitud que mantenemos con la comida, y que hemos llegado a normalizar con el argumento de ser una innegable fuente de placer. Parece evidente que cualquier encuentro social viene acompañado de comida. Incluso también está...
Comprometerse con el camino de la salud empieza por unx mismx, tiene una dirección de dentro afuera y gusta del movimiento pendular que pasa infatigablemente, una y otra vez, por el centro. Comprometerse con la propia salud es la mejor contribución que podemos hacer a...
Queremos convencernos de que cuidarnos «es guay», aunque lo que estamos realmente sintiendo es que «es un palo». Y es que existe una férrea y larga tradición que identifica el autocuidado con algo aburrido, sacrificado y nada placentero. Hasta que no experimentemos...
El objetivo principal de mis Acompañamientos consiste en ayudarte a trans-formar el Arte de cuidArte en TU Arte de cuidArte. ¿Te imaginas un mundo en el que todas las personas pudieran desarrollar y expresar su potencial? Yo me lo imaginé un buen día para mí misma...
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