+34 639 41 93 17 mar@arte-de-cuidarte.com
Nutrición pausal

Nutrición pausal

La Nutrición pausal es un término acuñado por mí en el marco teórico y metodológico del Arte de cuidArte. Con ello me quiero referir a la capacidad que tenemos los seres humanos para detenernos y poder sentirnos. Sin esta capacidad, no es posible cuidarnos con...
¿Somos Salud? ¿Tenemos Salud?

¿Somos Salud? ¿Tenemos Salud?

La Salud es un estado del cuerpo (físico · emocional · mental) en el que la Energía está disponible. Más disponible, más salud y más posibilidad de accionar la intención, o bien, de integrar los centros del actuar · sentir · pensar. Necesitamos, por tanto, alimentar...
La columna Digestiva y la columna Vertebral: Un pilar de vida

La columna Digestiva y la columna Vertebral: Un pilar de vida

Veníamos del artículo sobre la Relajación y la Contracción, el binomio responsable de la tensión sana y necesaria para el equilibrio del ser humano. Y veíamos que sin tensión, el potencial de vida no tiene resorte ni impulso motivador ni salida; y sin potencial, la...
La Relajación y la Contracción: un binomio fecundo

La Relajación y la Contracción: un binomio fecundo

El binomio Relajación-Contracción forma parte de la dinámica de la salud, y es un movimiento necesario para las funciones intrínsecas de la vida. También es necesario para el desarrollo de la Creatividad del Ser y el Existir. Hablar de relajación es hablar de...
El Equilibrio Equilibrador

El Equilibrio Equilibrador

El Equilibrio no son mitades matemáticas exactas, ni es una balanza cuyos platillos reparten el peso a partes iguales. Los equilibristas realizan piruetas que pueden poner en peligro sus vidas. Tampoco es este el tipo de equilibrio al que me referiré aquí, si bien es...
El Hígado: un puente a la divinidad

El Hígado: un puente a la divinidad

A los romanos les gustaba cebar a los gansos dándoles de comer higos (del latín ficatum) para hincharles el hígado (del latín jecur). Y se deleitaban con el resultado gastronómico y palatativo. De la expresión latina ficatum jecur, literalmente hígado cebado con...

Newsletter (mensual) del Arte de cuidArte

Viaja con la Newsletter AA. Destino: TU CUIDADO, TU SALUD.

Gracias! Acabas de suscribirte con éxito a la Newsletter AA