Tiempo 24/7 versus 7/7
¿Sabías que tempus, temporis, origen latino de la palabra tiempo, significa sien? ¿Y que de tempus, temporis procede la denominación del hueso temporal, situado en el cráneo? Trazamos una línea que va del ojo a la oreja, y ahí lo tenemos (las gomas de las mascarillas...
Alimentación y Nutrición: Esto va de Amor
Este artículo es la primera entrega de la serie <<Alimentación y Emociones>>. Un tema que atraviesa nuestras vidas desde la concepción hasta su conclusión. Escribo este artículo sintiendo mi cuerpo emocional sereno, seguro, confiado y agradecido. No...
El sentido de la polaridad
El título completo de este artículo es El sentido de la polaridad en la unidad del sentir. Así nombrado, el título contiene ya una primera dualidad: la polaridad y la unidad. A este trasunto me gusta llamarlo el drama del ser humano. Veamos por qué. En el artículo...
Meditación: Un hábito de vida saludable y enraizamiento
En el Arte de cuidArte organizo los hábitos de vida saludable en tres grupos: Alimentación, Movimiento y Pensamiento. La meditación está presente en los tres hábitos (por todo lo que tiene que ver con el cuerpo y el sistema respiratorio), si bien lo suelo incluir en...