En este artículo me voy a referir a la energía de búsqueda y obtención del estímulo (o estímulos), y a su comportamiento impulsivo, que tiene como objetivo cubrir una carencia que va más allá de la necesidad fisiológica humana. Este comportamiento se caracteriza por...
Sin resistencias no habría cambio, y viviríamos en un flujo o devenir continuo inalterado. Nada más lejos de la realidad. Así visto, parece que las resistencias actúan como motor para el cambio. Algo así como el opuesto necesario para que el caos tenga sentido en el...
En una DEPuración (de acuerdo a la lógica y narrativas del cuido del Arte de cuidArte) nos ponemos a LIMPIAR para destapar lo que hay. Y suceden cosas que a veces escapan a nuestra lógica conocida, pero que es necesario comprender dentro de la lógica del cuido...
La LÓGICA DEL CUIDO en el Arte de cuidArte se basa en la comprensión profunda del EQUILIBRIO como fuerza centradora y balanceadora. ¿Cómo sabemos que estamos en equilibrio? Porque nos sentimos ARMÓNICOS, FLEXIBLES Y ENERGÉTICOS. Esta comprensión profunda del...
En una sociedad capitalista como la nuestra (Barcelona, 2023), en la que se produce y consume más de lo que se necesita, y donde los problemas de nutrición integral tienen que ver con el Estrés y la Aceleración, la Desnaturalización y el Pensamiento rumiante, y la...
Cuidarnos no es una técnica, no es una práctica más, no es la última tendencia de moda, tampoco es la última versión de una app de salud. Tal y como lo entendemos en el Arte de cuidArte, cuidarse es un estar vivo de la mejor y más humanamente manera posible. No nos...
