+34 639 41 93 17 mar@arte-de-cuidarte.com
Carmela. En 7tiempos

Carmela. En 7tiempos

Cuidarnos no es una técnica, no es una práctica más, no es la última tendencia de moda, tampoco es la última versión de una app de salud. Tal y como lo entendemos en el Arte de cuidArte, cuidarse es un estar vivo de la mejor y más humanamente manera posible. No nos...
Morir

Morir

El artículo previsto para este mes tenía que ver con el descanso. Un tipo de descanso. Lo dejo a un lado por circunstancias personales para escribir unas líneas, breves en esta ocasión, sobre el morir. Y lo intitulo con el verbo en infinitivo. Morir es el último...
Nutrición pausal

Nutrición pausal

La Nutrición pausal es un término acuñado por mí en el marco teórico y metodológico del Arte de cuidArte. Con ello me quiero referir a la capacidad que tenemos los seres humanos para detenernos y poder sentirnos. Sin esta capacidad, no es posible cuidarnos con...
¿Somos Salud? ¿Tenemos Salud?

¿Somos Salud? ¿Tenemos Salud?

La Salud es un estado del cuerpo (físico · emocional · mental) en el que la Energía está disponible. Más disponible, más salud y más posibilidad de accionar la intención, o bien, de integrar los centros del actuar · sentir · pensar. Necesitamos, por tanto, alimentar...
La columna Digestiva y la columna Vertebral: Un pilar de vida

La columna Digestiva y la columna Vertebral: Un pilar de vida

Veníamos del artículo sobre la Relajación y la Contracción, el binomio responsable de la tensión sana y necesaria para el equilibrio del ser humano. Y veíamos que sin tensión, el potencial de vida no tiene resorte ni impulso motivador ni salida; y sin potencial, la...
La Relajación y la Contracción: un binomio fecundo

La Relajación y la Contracción: un binomio fecundo

El binomio Relajación-Contracción forma parte de la dinámica de la salud, y es un movimiento necesario para las funciones intrínsecas de la vida. También es necesario para el desarrollo de la Creatividad del Ser y el Existir. Hablar de relajación es hablar de...

Newsletter (mensual) del Arte de cuidArte

Viaja con la Newsletter AA. Destino: TU CUIDADO, TU SALUD.

Gracias! Acabas de suscribirte con éxito a la Newsletter AA