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Cenas de verano con el AA

Taller de cocina y cena con una introducción inicial a la energía de los alimentos. Incluye:

  • Ingredientes para la cena
  • Explicación de la propuesta de menú y sus efectos energéticos y aportes nutricionales
  • Ficha por escrito de la receta cocinada
  • Sesión práctica de cocina
  • Cena en grupo
  • Reflexión final sobre las diferentes sensaciones y la experiencia de la masticación