Cenas de verano con el AA

Taller de cocina y cena con una introducción inicial a la energía de los alimentos. Incluye:

• Ingredientes para la cena
• Explicación de la propuesta de menú y sus efectos energéticos y aportes nutricionales
• Ficha por escrito de la receta cocinada
• Sesión práctica de cocina
• Cena en grupo
• Reflexión final sobre las diferentes sensaciones y la experiencia de la masticación